вторник, 05 августа 2014
19:27

DeLaven
так будет не всегда
О да. Я это сделала. После долгого осознания, сборов, подпинываний и мотивации со стороны родных и близких. Я пошла и записалась в фитнес-клуб. И сегодня пережила первую тренировку.

Имею сказать, что пилатес - тема. Все завязано на дыхании и чередовании напряжения и расслабления. И хотя я пару раз чуть не умерла оно в итоге оказалось не выматывающим. Теперь вознаграждаю себя вкусностями. Физкультура физкультурой, а жить нужно в кайф. И вообще

Завтра степ-аэробика, послезавтра снова пилатес. Энтузиазм еще есть, полет нормальный.)

URL
Комментарии
09.08.2014 в 13:40

JyliKent
Всё порываюсь заглянуть на пилатес, но не особо понимаю, что там происходит вообще.) Это всё-таки что-то связанное с растяжкой, или как? Есть от него какой-нибудь толк-то?)
URL
09.08.2014 в 14:10

DeLaven
так будет не всегда
С растяжкой и с силой, во всяком случае у тренера, к которому я хожу. Упражнения самые разные: планки, пресс, с гантелями, ну и на растяжку.
Что мне нравится - нагрузка чередуется с отдыхом и дыханием и нет необходимости все делать быстро и в темпе, как на аэробике. По поводу толка - могу судить только по отзывам на форумах, которые весьма положительны. Сама пока всего две тренировки посетила. Но как процесс мне это очень нравится и ощущения после тренировки хорошие))
URL
12.02.2024 в 23:17

Гость
Здравствуйте, привет, форумчане форума!

Хотел бы поделиться с вами своим последним опытом поиска рекомендуемого автосервиса в Оренбурге. После долгих поисков, я наконец нашел то место, которым действительно остался доволен — АвтоЛайф 56.

Что мне особенно понравилось в АвтоЛайф, так это мастерство специалистов каждого специалиста этого сервиса. Мастера не только с учетом всех требований решили проблему с моим автомобилем, но и предоставили полезные рекомендации по его дальнейшему обслуживанию.

Мне кажется важным поделиться этой информацией с вами, так как знаю, насколько вызывающе порой найти действительно надежный сервис. Если вы ищете рекомендованный автосервис в Оренбурге, рекомендую обратить внимание на AutoLife 56, расположенный по адресу: г. Оренбург, ул. Берёзка, 20, корп. 2. Они работают без выходных, с 10 до 20 часов, и более подробную информацию вы можете найти на их сайте: https://autolife56.ru/.

Надеюсь, мой опыт окажется значимым для кого-то из вас. Буду рад узнать о ваших впечатлениях, если решите воспользоваться услугами АвтоЛайф 56.

Ремонт трансмиссии в Оренбурге
Вспомогательные ссылки
Выбор лучшего автосервиса в Оренбурге завершился успехом: AutoLife56 Узнайте больше о автосервисе AutoLife: почему стоит выбрать нас в обслуживании автомобилях в Оренбурге Не теряйте: АвтоЛайф — ваш лучший выбор в мире авторемонта в Оренбурге Знакомство о автосервисе AutoLife: преимущества в ремонте автомобилях в Оренбурге Откройте для себя о сервисе AutoLife56: почему стоит выбрать нас в ремонте автомобилях в Оренбурге 5735b2d
URL

Расширенная форма

Редактировать

Подписаться на новые комментарии