Забавно, как раз недавно наткнулась на статью, посвященную бессмысленным советам (собственно, статья). ТОП-10 возглавил как раз совет "будь самим собой". Надо сказать, я никогда не рассматривала эту фразу с таких позиций, но нашла это вполне разумным. Это и правда очень неконкретные и избитые слова. И их адресовать можно определенно не каждому х)
Вторая ассоциация - с американскими фильмами про/для подростков. Когда герой/героиня готовится перейти в новую школу или нервничает перед свиданием ему кто-нибудь (как правило, неглупый и чуткий старший товарищ) говорит: "просто будь самим собой". И ладно бы если нормальный герой. А если чмо? А если нужна работа над собой? Она, на самом деле, всем нужна, совершенству предела нет. То есть этот совет он еще какбе вредный, а не просто бессмысленный) И, как по мне, должен идти с дополнениями, уточнениями, условиями и прочей "защитой от дурака". Например, так: "Будь самим собой. Но развивайся".